Friidrettsøvelsar

Løp

Sprint, lengre løp, hekkeløp, hinderløp og stafettar.

Har du lyst til å trene løp? Sjå øvingsbanken for løp

Har du lyst til å trene hekk? Sjå øvingsbanken for hekk

Hopp

Horisontale hopp: lengde og tresteg. Vertikale hopp: høgde og stav.

Har du lyst til å trene hopp? Sjå øvingsbanken for hopp

Kast

Kule, diskos, slegge og spyd.

Har du lyst til å trene kast? Sjå øvingsbanken for kast