• Innledning
    • Samandrag
    • Sportsplan for fotballgruppa
  • Målsetting
    • Samandrag
    • Visjon
    • Verdier
    • Trenere
    • Barnefotball
    • Fair play
    • Jevnbyrdighet
    • Differensiering
    • Hospitering
  • Utviklings/opplæringsplan
    • Samandrag
    • Målsetting
    • Barnefotball-regler
  • Utviklingsplan barnefotball
    • Samandrag
    • 8 Årslag
    • 10 Årslag
    • 12 Årslag
  • Utviklingsplan ungdomsfotball
    • Samandrag
    • 14 Årslag
    • 16 Årslag
    • Senior/A-lag

Innhold


  • Innledning
    • Sportsplan for fotballgruppa
      • innledning
  • Målsetting
    • Hospitering
      • Hospitering
    • Visjon
      • Visjon
    • Verdier
      • Verdier
    • Trenere
      • Trenere
    • Barnefotball
      • Barnefotball
    • Fair play
      • Fair play
    • Jevnbyrdighet
      • Jevnbyrdighet
    • Differensiering
      • Differensiering
  • Utviklings/opplæringsplan
    • Målsetting
      • MÃ¥lsetning
    • Barnefotball-regler
      • regler
  • Utviklingsplan barnefotball
    • 8 Årslag
      • 8
    • 10 Årslag
      • 10
    • 12 Årslag
      • 12
  • Utviklingsplan ungdomsfotball
    • 14 Årslag
      • 14
    • 16 Årslag
      • 16

Sportsplan - Seljord idrettslag Login

Målsetning for 8 årslag


 

Ha minst ett gutte- og jentelag

Minimum 1 trening i uka i sesong i tillegg til kamper.

Anbefalt treningstid er 1-1.5 time pr trening

 

Retningslinjer

 

Norges fotballforbunds barnefotballregler skal følges 

 

 

I denne aldersgruppa bør man legge vekt på følgende:

  • lystbetont lek
  • oppfordre til allsidige aktiviteter
  • lære å ta imot instruksjoner
  • korte intervaller på øvingene
  • mye kontakt med ballen
  • enkle øvelser som ivaretar tekniske detaljer
  • rotasjon på laget - alle må stå i mål
  • ta til med opplæring i grunnleggende teknisk trening og forklare fotballregler.

Alle trener skal få en innføring i bruk av programmet treningsøkta.

Treningsøkta.no er lagt opp med anbefalinger til øvelser for alle års-trinn.

  1. skal legge opp treninger slik at spillere får opplæring i det som er anbefalt for års trinn.

Det er mange dyktige trenere med mange års erfaring i Seljord og det er opp til trener å velge øvelser, men treningsøkta.no skal brukes for å kontrollere at laget kommer igjennom anbefalt «pensum». Øvelsene som blir brukt i treningsøkta skal brukes som et utgangspunkt og så kan man utvide med egne varianter underveis.

 

Det vil komme nye trenere til nesten hvert år der noen vil ha liten eller ingen erfaring som fotballtrener og det vil derfor være viktig å ha en plan for opplæring fra starten av for å sikre en best mulig utvikling av spillerne.

En god plan sammen med noe kursing, da spesielt for nye trenere vil bidra til å sikre en god utvikling av barnefotballen i Seljord.

Alle som skal bruke treningsøkta.no får tildelt brukernavn og passord av treneransvarlig i fotballgruppa.

 

Ved flere lag, skal lagene deles så jevne som mulig.

Ved deling av lag må en i tillegg til å tenke på ferdigheter også ta med trivselsfaktoren i beregningene. Ingen må mistrives på et lag.

 

 

 

 

 

 

Karakteristiske trekk for aldersgruppa

 

-Tar verbal instruksjon dårlig

-Veldig kort konsentrasjonstid

-Stor aktivitetstrang

-Koordinasjonsevnen utvikles i forskjellig takt

-Følsomme for kritikk

 

 

 

Stikkord for utviklingsplan

 

-Fokus på Ferdighet og teknikk (ballkontroll)

-Smålagsspill

-Korte Pasninger-lange pasninger - mottak av ball langs bakken- føring av ball -skudd mot mål- heading mm.

Forslag til øvelser finner du på treningsøkta.no

 

 

 

 

 

 

 

Lære grunnleggende regler og utførelse av

 

-Innkast

-Hjørnespark (corner)

-Frispark

 

8 årslag spiller 5èr fotball.